Street dance workshops with Rise Up 2023 judges Ar Jus pasiruošę Rise Up 2023 seminarams su renginio teisėjais? Dieną prieš ir po renginio vyks Hip Hop, Breaking, Locking, Dancehall ir Muzikalumo seminarai su renginio teisėjais! English below TVARKARAŠTISPenktadienis, gegužės 19…

Rise UP 2023 | Street dance shows and battles English below Kasmetinis tarptautinis gatvės šokių konkursas ir „All Styles” kovų turnyras RISE UP vyks gegužės 20 d.! Kaip visada kviečiame komandas varžytis ir išsiaiškinti, kas geriausias savo kategorijoje! Vienas iš…

Pirmą kartą šokių kovose? Tikrai nieko baisaus! Ore tvyro laukimo atmosfera. Minia vis labiau šėlsta. Drebulys… Jei nori daugiau sužinoti apie gatvės šokių sceną, nueik į Battle’us (šokių kovas)! Šokių Battle – tai šokių kovų turnyras. Filmai tarsi parodo, ką reiškia stebėti šokių…

Kaip nusistatyti ir pasiekti išsikeltus šokio tikslus Geriausias pradedančiojo šokėjo tikslas yra (kad ir kaip banaliai tai skambėtų) smagiai praleisti laiką, bet kai pradėsi šokti, norėsi išsikelti sau tam tikrus tikslus. Šis straipsnis tau padės išsiaiškinti, ko nori ir kaip…

Vienišos merginos ir vaikinai šokių bendruomenėje Patikėk, mes žinome, kad šokėjų porų jūroje gali jaustis vienišas. Atrodo, kad visi yra arba susižadėję, arba bent jau su kažkuo artimiau bendrauja, o tu esi vienas kaip pirštas. Bet nesijaudink, tavo vienišo šokėjo…

PATARIMAI KAIP NESUSIRGTI ŽIEMĄ Štai planas, kaip išgyventi iki pavasario be kosulio, temperatūros, slogos ir malonių „į sveikatą“ žodžių! Net nedvejodami galime pasakyti –  zombi, apokalipsės nebus. Na bent jau ne šią žiemą. Tačiau minios čiaudančių nepažįstamų vis dėlto gali…

“ŠOKIAI MOKYKLOJE TOKIE PAT SVARBŪS KAIP IR MATEMATIKA” – SAKO K. ROBINSONAS “Šokis ir fizinis aktyvumas turėtų būti toks pats svarbus dalykas kaip ir matematika, gamtos mokslai ir kalba, nes „gali padėti pagerinti mokinių rezultatus“ – sako Kenas Robinsonas. Keletą…

10 GERIAUSIŲ IR PATIKRINTŲ ŠOKIO MOKYMOSI METODŲ Norėdamas pagreitinti savo tobulėjimą šokyje, turi žinoti keletą šokio mokymo būdų. Bet pirmiausia juos reikia žinoti, kad būtų galima panaudoti. Dabar mes padėsime išspręsti šią problemą. Straipsnis bus naudingas tiek šokėjams, tiek treneriams,…

KĄ TAVO ŠOKIŲ TRENERIS IŠ TIKRŲJŲ TURI OMENYJE SAKYDAMAS… Ar kadanors teko girdėti, kaip tavo šokių treneris kalbėdamas naudoja neįprastus išsireiškimus?Tarsi kalbėtų savo paties išgalvota kalba,kol tu tik nekaltas stebėtojas jo sukurtame pasaulyje  Taip, teko ir man. BET, šiandien turiu gerų…

KAIP ŠOKIS GALI SUSTIPRINTI PSICHINĘ SVEIKATĄ? Šokio/judesio terapija (ŠJT) naudoja šokį ir judėjimą kad skatintų nuovoką, integraciją bei gerbūvį. Ji paremta smegenų gebėjimu reguliuoti emocijas besikeičiant kūno pozoms bei judėjimui; Buvo įrodyta, jog ŠJT efektyviai gydo kenčiančius nuo depresijos, Alzheimerio bei…