Kaip išmokti šokti net jei manote kad nejaučiate ritmo
Ar kada nors stebėjote šokančius žmones ir slapta svajojote atsidurti jų vietoje, jausti muziką ir laisvai judėti be jokios baimės? Galbūt noras šokti kirba jau seniai, tačiau jį vis nustelbia abejonės: „aš per daug nedrąsus“, „neturiu ritmo jausmo“ arba „ką aš darysiu be partnerio?“. Šios baimės yra suprantamos ir pažįstamos daugeliui, tačiau jos neturi tapti kliūtimi jūsų svajonei. Šokis yra daug daugiau nei tik išmokti žingsnelių – tai būdas atrasti naują saviraiškos kalbą, galingą asmeninės komunikacijos įrankį, leidžiantį be žodžių papasakoti savo istoriją, išlieti jausmus ir užmegzti gilų ryšį su kitais. Tai kelionė, į kurią leistis gali kiekvienas, nepriklausomai nuo amžiaus ar patirties.
Šiame išsamiame gide mes tapsime jūsų asmeniniu vedliu šokio pasaulyje. Kartu atsakysime į visus rūpimus klausimus: nuo to, kaip išsirinkti jums tinkamiausią šokio stilių pagal asmenybę ir tikslus, iki praktinių patarimų, kaip rasti laiko praktikai net ir įtemptoje kasdienybėje. Detaliai aptarsime, kaip realiai įveikti nedrąsą, kaip atrasti tą vidinį ritmą ir kokie yra skirtingų mokymosi būdų privalumai bei kaštai. Pasiruoškite atrasti, kaip išmokti šokti yra ne tik įmanoma, bet ir kaip šis procesas atneša naują pasitikėjimą savimi bei beribį judesio džiaugsmą.
Svarbiausios išvados:
Kodėl verta išmokti šokti: nauda jūsų kūnui ir sielai
Pradėkime nuo akivaizdžiausių dalykų. Šokis yra fantastiška mankšta, kuri, skirtingai nei monotoniškos treniruotės sporto salėje, įtraukia visą kūną ir protą vienu metu. Reguliari praktika ne tik padės palaipsniui sustiprinti raumenis ir pagerinti lankstumą, bet ir išlavins koordinaciją bei pusiausvyrą, kurios pravers kasdieniame gyvenime. Tai puikus būdas palaikyti sveiką širdies ir kraujagyslių sistemą, deginti kalorijas ir jaustis energingesniam.
Tačiau tikroji šokio magija atsiskleidžia ne vien fiziniuose pokyčiuose. Kai pasineriame į muziką ir judesį, mūsų smegenys išskiria endorfinus – natūralius laimės hormonus, kurie efektyviai mažina stresą ir gerina nuotaiką. Šokių pamokos ar vakarėliai tampa erdve, kurioje galite susitikti su bendraminčiais, užmegzti naujas pažintis ir pasijusti didesnės, palaikančios bendruomenės dalimi. Kiekvienas įveiktas žingsnis didina pasitikėjimą savimi.
Giliau, šokis yra galingas įrankis jūsų smegenims. Moksliniai tyrimai rodo, kad mokymasis šokti, reikalaujantis įsiminti žingsnelių sekas ir prisitaikyti prie ritmo, tiesiogine prasme perprogramuoja smegenis – stiprina neuronų jungtis, gerina atmintį ir sprendimų priėmimo įgūdžius. Tai tampa jūsų asmeniniu neverbalinės komunikacijos įrankiu, leidžiančiu išreikšti jausmus, kuriems pritrūksta žodžių.
Būtent ši galimybė kalbėti kūnu padeda įveikti vidinius barjerus. Pradedantysis, kuris jaučiasi nedrąsus ar mano, jog neturi ritmo, per šokį gali atrasti saugų būdą išlieti susikaupusias emocijas. Tai ne apie tobulą techniką, o apie ryšio su savimi ir muzika atradimą. Kiekvienas judesys tampa mažu išsilaisvinimo aktu, kuris pamažu tirpdo baimes.
Jūsų pirmas žingsnis: mokymosi būdai ir išlaidos
Šokių mokyklos ir šokių centras SKILLZ Vilniuje – populiariausias kelias, norintiems struktūros ir profesionalumo. Čia gausite ne tik aiškų mokymosi planą, bet ir neįkainojamą mokytojo grįžtamąjį ryšį, padedantį išvengti įsisenėjusių klaidų. Tai taip pat yra socialinė erdvė, kurioje sutiksite bendraminčių, o partnerių kaita grupinėse pamokose leis praktikuotis su skirtingais žmonėmis. Šis būdas reikalauja prisitaikyti prie grafiko ir yra mokamas, tačiau jis suteikia tvirtą pagrindą.
Kita alternatyva – savarankiškas mokymasis namuose, idealiai tinkantis tiems, kurie vertina lankstumą, privatumą ar turi ribotą biudžetą. Internetas siūlo begalę nemokamų resursų: nuo „YouTube“ kanalų iki specializuotų programėlių, leidžiančių mokytis jums patogiu laiku ir tempu. Tačiau šis kelias reikalauja didelės savidisciplinos ir motyvacijos. Didžiausias trūkumas – nėra kas pataiso klaidas, kurios vėliau gali tapti sunkiai ištaisomu įpročiu.
Finansinis aspektas yra svarbus, o kainos Lietuvoje gali smarkiai skirtis priklausomai nuo mokymosi būdo. Grupinės pamokos yra prieinamiausias variantas: vienkartinis apsilankymas kainuoja apie 10 eurų, tačiau perkant mėnesio abonementą (4-8 pamokos) kaina už pamoką krenta iki 7-9 eurų, o metiniai abonementai gali sumažinti kainą dar labiau. Individualios pamokos, suteikiančios išskirtinį dėmesį, yra brangesnės – vienos pamokos kaina svyruoja nuo 40 iki 50 eurų. Tačiau čia taip pat veikia nuolaidų sistema: perkant 5 ar 10 pamokų paketus, valandos kaina gali sumažėti iki 30-40 eurų, tad tai tampa finansiškai patrauklesniu ilgalaikiu sprendimu.
Renkantis šokių mokyklą, kaina neturėtų būti vienintelis kriterijus. Pasidomėkite mokytojų kvalifikacija ir patirtimi. Perskaitykite atsiliepimus internete, o dar geriau – apsilankykite bandomojoje pamokoje, kad pajustumėte studijos atmosferą. Pavyzdžiui, galite susipažinti su trenerio Dmitrijaus profiliu, kuris yra vienas iš daugelio studijos profesionalų. Kaip sako šokių studijos „Ritmas ir Judesys“ įkūrėja Sandra Novakė, „geras mokytojas ne tik moko žingsnelių, bet ir įkvepia pasitikėjimą“.
Pasirinkite savo kelią: struktūrizuotas pamokas studijoje su mokytoju arba lankstų mokymąsi namuose pagal savo tempą ir biudžetą. Abu veda į tikslą.
Išsirinkite savo šokio stilių: gidas pradedantiesiems
Pasirinkti tinkamą šokio stilių yra tarsi atrasti naują kalbą, kuria galėsite išreikšti save. Pasaulis pilnas skirtingų ritmų ir judesių – nuo aistringos Lotynų Amerikos energijos iki elegantiškų standartinių šokių judesių ar laisvos gatvės šokių dvasios. Svarbiausia suprasti, kad nėra vieno „teisingo“ pasirinkimo. Geriausias stilius jums yra tas, kuris atitiks jūsų asmenybę, tikslus ir tiesiog teiks daugiausiai džiaugsmo.
Norėdami palengvinti pasirinkimą, atsakykite sau į kelis klausimus. Ar jus traukia greita, energinga muzika ir socialinė aplinka? Tuomet Lotynų Amerikos šokiai, tokie kaip salsa ar bachata, gali būti jūsų stichija. Čia svarbiausia bendravimas, aistra ir laisvė. O gal svajojate apie eleganciją, griežtesnę struktūrą ir harmoningą judėjimą poroje? Tokiu atveju klasikinis valsas ar aistringas tango iš standartinių šokių programos suteiks jums didžiausią malonumą.
Jei trokštate šokti vienas ir ieškote būdo išreikšti savo individualumą, gatvės šokiai (hip-hop, breakdance) arba solo latino ir linijiniai šokiai yra puikus pasirinkimas. Šie stiliai nereikalauja partnerio ir suteikia neribotą laisvę improvizacijai bei kūrybai. Jie ypač tinka tiems, kurie nori šokti socialiniuose renginiuose, bet neturi nuolatinio partnerio, o taip pat puikiai tinka ir šokiai vaikams.
Apibendrinant, jūsų kelias į šokio pasaulį prasideda nuo atviro ir smalsaus požiūrio. Nebijokite eksperimentuoti ir išbandyti kelių skirtingų stilių bandomosiose pamokose. Dažnai tik pajutus muziką ir atlikus pirmuosius judesius paaiškėja, kas iš tiesų „užkabina“ ir įkvepia judėti toliau. Svarbiausia – klausykite savo širdies ir kūno.
- Jei pasirinkote energingą ir socialų kelią, ieškokite salsos arba bachatos pamokų – ten rasite bendraminčių ir daug praktikos.
- Jei jus žavi elegancija ir norite šokti poroje, pradėkite nuo vestuvinio valso pagrindų – tai puikus startas.
Nėra blogo šokio stiliaus, yra tik tas, kuris dar neatrastas. Raskite savo ritmą – ar tai būtų salsa, valsas, ar hip-hopas.
Sėkmingo mokymosi paslaptys: kaip įveikti kliūtis
Dažnai didžiausia kliūtis slypi ne kojose, o galvoje. Baimė atrodyti nerangiai ar lyginimasis su kitais gali sustabdyti progresą. Pakeiskite požiūrį: jūsų tikslas – ne tobulumas, o pats procesas. Be to, pritaikykite patyrusių šokėjų „30/70 taisyklę“: 30% laiko skirkite pamokoms studijoje, o likusius 70% – savarankiškai praktikai namie ar socialiniuose šokių vakaruose. Šis nuolatinis ryšys su muzika įtvirtina įgūdžius greičiau.
Įsitikinimas „aš neturiu ritmo jausmo“ yra vienas didžiausių mitų. Ritmas yra lavinamas įgūdis, o ne įgimta dovana. Pradėkite nuo paprasčiausių pratimų: klausydamiesi mėgstamos dainos, tiesiog linguokite, tapšnokite delnais ar trepsėkite koja į taktą. Iš pradžių net negalvokite apie šokio žingsnius. Jūsų pirminis tikslas – išgirsti pasikartojantį muzikos pulsą ir leisti kūnui į jį reaguoti natūraliai, be jokios įtampos.
Taip pat svarbu įveikti baimę klysti ir atsikratyti minties „aš jau per senas“ arba „esu per daug nerangus“. Tiesa yra ta, kad šokiui niekada nevėlu, o koordinacija, lankstumas ir pusiausvyra yra lavinami įgūdžiai, o ne įgimtos dovanos. Pradedančiųjų pamokos yra saugi erdvė, kurioje visi mokosi ir klysta. Niekas nesitiki, kad viską atliksite tobulai. Pradėkite nuo mažiau intensyvių stilių, tokių kaip lėtas valsas ar linijiniai šokiai, kurie leidžia judėti savo tempu ir pajausti kūną. Svarbiausia yra klausytis savo kūno, mėgautis procesu ir suprasti, kad tai kelionė, o ne egzaminas. Leidus sau būti netobulam, įtampa dings, o jos vietoje atsiras judesio džiaugsmas.
Kaip išlaikyti motyvaciją ir paversti šokį įpročiu
Pradinė euforija išmokus kelis žingsnelius gali pamažu išblėsti. Kad taip nenutiktų, išsikelkite mažus, pasiekiamus tikslus. Užuot siekę tobulai sušokti visą choreografiją per savaitę, susitelkite į vieną naują judesį per dieną. Kiekviena maža pergalė taps kuru jūsų motyvacijos varikliui.
Anksčiau ar vėliau kiekvienas susiduria su mokymosi „plato“, kai atrodo, kad nebedarote jokios pažangos. Tai visiškai normalu! Tokiu atveju svarbu nepasiduoti. Pakeiskite muziką, išbandykite kitokio stiliaus pamoką internete arba tiesiog leiskite sau porą dienų pailsėti. Grįžę į aikštelę jausitės atgavę jėgas ir į viską žvelgsite naujai. Be to, ieškokite papildomų mokymosi galimybių, tokių kaip šokių seminarai, kurie gali suteikti naujų įkvėpimų ir žinių.
Dažnas pasiteisinimas – laiko stoka. Tačiau integruoti šokį į dienotvarkę yra lengviau nei manote. Kaip sako šokių studijos „Ritmas ir Judesys“ įkūrėja Sandra Novakė, „geriau 15 minučių praktikos kasdien, nei dvi valandos kartą per savaitę. Reguliarumas kuria įprotį ir raumenų atmintį“. Pabandykite pašokti laukdami, kol užvirs arbatinukas, per televizijos reklamų pertrauką ar tiesiog klausydamiesi mėgstamos dainos. Svarbiausia – nuolatinis ryšys su judesiu ir muzika.
Paverskite šokį tvariu įpročiu, o ne trumpalaikiu nuotykiu. Vienas geriausių būdų tai padaryti – fiksuoti progresą. Nufilmuokite save šokantį kartą per mėnesį. Palyginę įrašus pamatysite akivaizdų tobulėjimą, kuris įkvėps judėti toliau. Taip pat apsvarstykite galimybę susirasti „šokio draugą“ – kartu mokytis ir dalintis įspūdžiais yra kur kas smagiau ir lengviau išlaikyti atsakomybę.
Apranga, etiketas ir partnerio paieška
Ruošiantis pirmai pamokai, svarbiausia – komfortas. Rinkitės judesių nevaržančią aprangą, pavyzdžiui, sportinius marškinėlius ir tampres ar laisvas kelnes. Avalynė turėtų būti ne tik patogi, bet ir stabili, lygiu, neslidžiu padu. Pradžiai puikiai tiks sportbačiai ar kedai.
Šokių aikštelėje galioja kelios nerašytos taisyklės, kurios padės jaustis drąsiau. Norėdami pakviesti šokti, tiesiog prieikite ir mandagiai paklauskite. Jei kviečia jus, o jūs nenorite ar negalite šokti, užtenka nusišypsoti ir pasakyti „ačiū, gal kiek vėliau“. Svarbiausia yra pagarba – tiek partneriui, tiek aplinkiniams šokėjams, stengiantis išlaikyti saugų atstumą.
Baimė neturėti partnerio sustabdo daugelį, tačiau tai neturėtų tapti kliūtimi. Dauguma žmonių į pamokas ateina vieni, o grupinėse pamokose partneriais dažnai keičiamasi – tai puiki galimybė praktikuotis. Jei vis dėlto norite rasti nuolatinį partnerį, pasiteiraukite savo šokių mokytojo, apsilankykite socialiniuose šokių vakarėliuose arba prisijunkite prie savo miesto šokėjų grupių socialiniuose tinkluose.
Nuo patogios aprangos iki pagarbos aikštelėje – keli paprasti etikos patarimai leis jaustis užtikrintai nuo pat pirmos pamokos ir mėgautis šokiu be baimės.
Naudingi įrankiai ir nuorodos jūsų šokio kelionei
Pradėti šokti savarankiškai dar niekada nebuvo taip paprasta. Internetas yra pilnas informacijos, kuri gali tapti jūsų pirmuoju mokytoju. Nuo profesionalių choreografų vedamų pamokų iki specializuotų programėlių – viskas pasiekiama vos keliais paspaudimais. Svarbiausia yra atsirinkti patikimus ir jūsų lygiui pritaikytus šaltinius, kurie padės tvirtus pagrindus ir įkvėps judėti toliau.
- Geriausi nemokami online šokio resursai pradedantiesiems: Išbandykite YouTube kanalą „Šokio ABC“, kuriame žingsneliai aiškinami lėtai ir detaliai. Programėlė „Step by Step Dance“ siūlo interaktyvias pamokas pagal stilius. Taip pat verta dėmesio „Ritmo Pulsas Online“ platforma, kurioje rasite trumpas pamokėles populiariausiems šokiams.
- Ieškokite šokių studijų savo mieste: naudokite paieškos frazes, tokias kaip „šokių pamokos Vilniuje pradedantiesiems“ arba „salsos kursai Kaune“, kad atrastumėte arčiausiai jūsų esančias mokyklas. Dauguma didesnių šokių centrų, tokių kaip SKILLZ, siūlo patalpas ir erdves individualiai praktikai ar renginiams.
- Prisijunkite prie bendruomenės: socialiniame tinkle „Facebook“ ieškokite grupių, tokių kaip „Lietuvos Šokėjų Bendruomenė“ ar „Ieškau šokio partnerio“, kur galėsite gauti patarimų ir rasti bendraminčių.
Šie resursai yra puikus atspirties taškas, ypač jei norite išbandyti skirtingus stilius arba tiesiog pajudėti savo namų aplinkoje prieš žengiant į šokių studiją.
DUK
Ar tikrai galiu išmokti šokti jei manau kad neturiu ritmo jausmo?
Absoliučiai taip. Įsitikinimas, kad ritmo jausmas yra įgimta dovana – vienas didžiausių mitų. Ritmas yra išlavinamas įgūdis, panašiai kaip raumenys sporto salėje. Viskas prasideda nuo gebėjimo klausytis. Pradėkite tiesiog klausytis mėgstamos muzikos ir bandykite koja ar ranka mušti pagrindinį taktą. Tai pirmasis žingsnis, mokantis savo kūną reaguoti į garsą.
Pradedančiųjų grupėse beveik visi jaučiasi panašiai. Profesionalūs mokytojai yra apmokyti dirbti su žmonėmis, kurie save laiko „neritmiškais“, ir taiko specialias metodikas, padedančias „išgirsti“ muziką per kūną. Svarbiausia yra kantrybė ir požiūris – leiskite sau klysti, juoktis iš savęs ir mėgautis judesiu, o ne siekti tobulumo.
Kiek laiko iš tikrųjų prireiks kad pasijausčiau drąsiai šokių aikštelėje?
Drąsos jausmas priklauso ne tiek nuo laiko, kiek nuo praktikos reguliarumo ir požiūrio. Lankant pamokas 1-2 kartus per savaitę, pirmuosius tvirtesnius pagrindus ir pasitikėjimą savimi dauguma pajunta po 2-3 mėnesių. Tačiau tikroji drąsa ateina tada, kai nustojate galvoti apie kiekvieną žingsnį ir pradedate jausti malonumą. Raktas į tai – praktika socialiniuose šokių vakaruose. Kuo anksčiau išdrįsite ten nueiti, tuo greičiau baimė virs džiaugsmu.
Ar verta pradėti nuo individualių pamokų ar geriau rinktis grupę?
Abu būdai turi savų privalumų, o geriausias pasirinkimas priklauso nuo jūsų tikslų ir asmenybės. Grupinės pamokos yra puikus startas, nes jos finansiškai prieinamesnės, leidžia pamatyti, kad ir kiti daro klaidų, bei iškart įsilieti į bendruomenę. Tačiau, jei jaučiate ypač didelę baimę arba norite labai greito progreso, kelios individualios pamokos pačioje pradžioje gali tapti neįkainojama investicija. Per jas mokytojas visą dėmesį skirs tik jums ir padės pakloti tvirtus pagrindus, su kuriais vėliau jausitės daug drąsiau grupėje.
IŠVADOS
Kelionė į šokio pasaulį yra atvira kiekvienam, nepaisant pradinės patirties ar baimių. Nesvarbu, ar rinksitės struktūruotas pamokas šokių studijoje SKILLZ, ar savarankišką mokymąsi namuose, svarbiausia yra ne tobuli žingsneliai, o pats judesio džiaugsmas. Atsiminkite, kad ritmas yra lavinamas įgūdis, o pasitikėjimas savimi auga su kiekvienu nauju judesiu. Leiskite sau klysti, mėgaukitės muzika ir atraskite, kaip išmokti šokti yra paprasčiau, nei manėte.
🧡 SKILLZ.LT komanda
Kodėl verta rinktis mus?
Geriausias kainos ir kokybės santykis. Mūsų studija yra akredituota NVŠ krepšelių turėtoja,
tad visi mokyklinio amžiaus šokėjai turi galimybę mokėti 25 EUR pigiau.
Daugiau informacijos čia.
vieta skirta visiems
Tai erdvė visiems nepaisant amžiaus, lyties, patirties ir tt. – unikali vieta, kurioje susitinka žmonės iš skirtingų gyvenimo patirčių, kultūrų, profesijų, tikėjimų ir pažiūrų. Vertiname įvairovę ir stipriname vienybę per judesį.
didžiausias šokių centras
Didžiausias šokių centras su trisdešimt trenerių ir 40 treniruočių kas dieną. Mes didžiausia trenerių ir šokėjų bendruomenė Vilniaus centre
palaikantys treneriai
Mokytojai suteikia nuoseklią kryptį, kaip tobulėti ir pasiekti užsibrėžtus tikslus.
Neginčytinos naudos jums:
Priklausymas bendruomenei
Tai bendruomenė, kurioje kiekvienas mokinys yra svarbus – kiekvienas mokinys jaučiasi matomas, priimtas ir vertinamas už tai, kas jis yra ir kiek pastangų įdeda į rezultatus.
Asmens ugdymas ir tobulėjimas
Formuojame ne tik šokio įgūdžius, bet ir mokinių charakterį – mokiname ne tik šokio žingnius, ugdome pasitikėjimą savimi, komandiškumą, pagarbos jausmą, ryžtingumą, discipliną.
Tai vieta, kurioje būni savimi
Tai saugi, palaikanti ir motyvuojanti aplinka kiekvienam atėjusiam – laisvė būti savimi, ieškoti savęs, eksperimentuoti šokyje. Kiekvienas mokinys sulaukia pagalbos ir padrąsinimo tobulėjant.
Dirbome su:
Mes garantuojame – jokių netikėtumų
Naujiems nariams rekomenduojame visų pirma apsilankyti pradedančiųjų šokių pamokose (net ir turint šokio patirties).
palaikymas
Skatinamas palaikymas ir formuojama bendruomeniško atmosfera.
pagarba
Akcentuojama pagarba ir pozityvumas – klaidos laikomos mokymosi dalimi.
įsitraukimas
Užsiėmimai pritaikomi taip, kad jie būtų linksmi, įtraukiantys ir teikiantys judesio džiaugsmą.
nesikeičiantis laikas
Nesikeičiantis užsiėmimų laikas viso sezono metu. Čia rasi savo trenerį sau patogiu laiku!
| Atrask savo mokytoją | Pirmos pamokos kaina |
|---|---|
|
Daugiau nei 40 skirtingų trenerių |
0 Eur – išbandyk nemokamai, nuspręsk paskui |
REGISTRUOKIS DABAR!
Registruokis šiandien ir pradėk šokti jau dabar! Užpildyk žemiau esančią formą, ir mes su tavimi susisieksime.
Papildoma nauda
Dalyvavimas šokių užsiėmimuose ne tik ugdo pasitikėjimą savimi, bet ir suteikia galimybę užmegzti tikras, širdį šildančias draugystes su bendraamžiais. Tai yra kelias nuo vienišumo iki priklausymo, nuo uždarumo iki laisvės ♡♡♡
MŪSŲ STUDIJOJE VYKO:
Mūsų studija plačiai žinoma Lietuvoje ir aplinkui. Suorganizuota virš šimto įvairaus plauko renginių, virš dvejų šimtų seminarų, vyko įvairūs filmavimai ir t.t.
seminarai
- Michael Jacksono, Justin Timberlake, Beyonce ir kitų žvaigždžių choreografų seminarai
- Seminarai su įvairių stilių pasaulio šokių čempionai
- Ir kt.
filmavimai
- Lietuviško filmo “Akiplėša” (angl. “Toxic”) filmavimas
- Įvairių vaizdo klipų filmavimai
- Ir kt.
repeticijos
- Lietuvos talentų finalistų repeticijos
- Jessica Shy koncerto repeticijos
- Ir kt.
Apie mus rašo:
ATSILIEPIMAI
Ačiū už Jūsų atsiliepimus, mes tai labai vertiname.
Rated 5 out of 5
Danielė Stankevičiūtė
It was UNFORGETABLE! I learned a lot of different choreographs and I got to know beautiful people from there! I appreciate that I had a chance to be part of this event and especially I want to say thank you for our coaches dancers. They are unbelievable talented! 
Rated 5 out of 5
Gabrielė Jaruševičiūtė
Labai gera nuotaika po intensyvu. Buvo linksma ir faina.Ismokau naujų judesių ir smagiai praleidau laiką 
Ir šiaip skillz ta vieta kur galima išmokti naujo,rasti naujų draugų.Treneriai yra nerealūs.Visi linksmi ir dalinasi gera energija 
Rated 5 out of 5
Ugnė Urbonaitė
Labai draugiški ir treneriai, ir personalas, ir šokėjai. Labai įdomios ir ir linksmos treniruotės, gaunu daug žinių. Tikrai rekomenduoju tiems, kas nori pradėt šokt ar patobulint savo šokimo įgūdžius. Puiki studija!
Emilija Lukošiūnaitė
Rated 5 out of 5
Treneris puikiai išaiškina šokių žingsnelius, vieta kur malonu eiti. Malonu žinoti, kad jeigu suklysiu, niekas iš manęs nesijuoks ir nesišaipys.
