BREIKO šokiai
Breikas – tai gatvės šokio stilius, kuriame derinami ritmiški žingsniai stovint, judesiai ant grindų, sustingimai ir akrobatiniai elementai. Treniruotėse lavinama rankų, pečių ir liemens jėga, koordinacija, pusiausvyra bei greita reakcija į muziką. Breike svarbi ne tik technika, bet ir gebėjimas improvizuoti, kurti savo judesių kombinacijas bei atsakyti varžovui šokių dvikovoje.
Breiko šokiai skirti visiems nuo 7 metų! Filtruok pagal amžių, lygį, laiką ir lokaciją, ir netgi trenerį.
Pradėk nuo 0! Startinė treniruotė – 20 EUR. Jei treniruotė nepatiks, pinigai grąžinami!
Kam skirta?
Naujiems nariams rekomenduojame visų pirma apsilankyti pradedančiųjų treniruotėje (net ir turint šokio patirties).
Kodėl verta rinktis mus?
aukštas
lygis
Treneriai daugkartiniai breiko varžybų nugalėtojai, patyrę ilgamečiai šokėjai, kurie sukuria tokią aplinką treniruotėse, kuriose tu tiesiog nenori nustoti šokti!
įkandamos choreo
Pradėk nuo pradžių, mokykis Breiko nuo pagrindų! Pasiimk maksimalią energingumo ir gyvybingumo patirtį!
palaikantys treneriai
Treneriai padeda kiekvienam mokiniui jaustis drąsiai nuo pat pirmos treniruotės. Jie aiškiai paaiškina judesius, prisitaiko prie skirtingo pasirengimo lygio ir kuria aplinką, kurioje galima mokytis be baimės suklysti.
Mes garantuojame – jokių netikėtumų
Naujiems nariams rekomenduojame visų pirma apsilankyti pradedančiųjų treniruotėje (net ir turint šokio patirties).
palaikymas
Skatinamas palaikymas ir formuojama bendruomeniško atmosfera.
pagarba
Akcentuojama pagarba ir pozityvumas – klaidos laikomos mokymosi dalimi.
įsitraukimas
Užsiėmimai pritaikomi taip, kad jie būtų linksmi, įtraukiantys ir teikiantys judesio džiaugsmą.
nesikeičiantis laikas
Nesikeičiantis užsiėmimų laikas viso sezono metu. Čia rasi savo trenerį sau patogiu laiku!
DAŽNIAUSIAI UŽDUODAMI KLAUSIMAI
Ar mano vaikas pritaps, jeigu dar nemoka šokti?
Taip. Daug vaikų į pirmąją treniruotę ateina visiškai be patirties. Pradedančiųjų grupėse viskas mokoma nuo pagrindų, o treneris padeda naujokui ramiai susipažinti su grupe ir įsitraukti savo tempu. SKILLZ aplinkoje svarbi pagarba ir palaikymas, todėl pašaipos ar patyčios nėra toleruojamos. Tikslas – kad vaikas jaustųsi saugus, priimtas ir norėtų sugrįžti.
Ar grupėje bus panašaus amžiaus ir panašaus lygio vaikų?
Grupės parenkamos atsižvelgiant į vaiko amžių, patirtį ir pasirengimo lygį. Tai padeda vaikui mokytis tinkamu tempu ir nejausti, kad jis pateko į per stiprią ar jam netinkamą grupę.
Jeigu nesate tikri, kuri grupė tiktų geriausiai, galima užpildyti stiliaus parinkimo testą arba kreiptis į SKILLZ komandą dėl rekomendacijos.
Ar treneris mokės dirbti su nedrąsiu, jautriu ar greitai nusiviliančiu vaiku?
Trenerio užduotis – ne tik parodyti judesius, bet ir padėti vaikui jaustis saugiai naujoje aplinkoje. Nedrąsiam vaikui suteikiama daugiau laiko apsiprasti, o jautresniam ar greitai nusiviliančiam – aiškus palaikymas ir padrąsinimas. Pirmoje treniruotėje iš vaiko nesitikima tobulumo. Svarbiausia, kad jis galėtų pradėti be spaudimo ir mažais žingsniais įgyti pasitikėjimo.
Ar mano vaikas neatsiliks nuo kitų?
Pradedančiųjų grupėse mokomasi nuo pagrindų, todėl vaikui nereikia nieko mokėti iš anksto. Treneris padeda suprasti užduotis ir stebi, kad naujokas neliktų nuošalyje. Vaikai mokosi skirtingu tempu, todėl svarbiausia ne lyginti save su kitais, o matyti savo pažangą. Tinkamai parinkta grupė padeda išlaikyti motyvaciją ir norą lankyti toliau.
Ar grupė ir treniruočių laikas išliks pastovūs visą sezoną?
Taip, treniruočių laikas išlieka pastovus visą sezoną.
Ką daryti, jeigu pasirinktas šokio stilius vaikui nepatiks?
Vienas pasirinkimas nėra galutinis. Jeigu vaikui netiks stilius, grupės tempas, treneris ar atmosfera, SKILLZ komanda gali padėti pasirinkti kitą grupę. Pirmoji treniruotė skirta būtent tam, kad vaikas galėtų išbandyti užsiėmimą prieš priimant sprendimą dėl tolimesnio lankymo. Ji kainuoja 20 Eur, o jeigu treniruotė nepatiks, sumokėtas mokestis grąžinamas.
Kokią naudą vaikas gauna be šokio judesių?
Šokiai vaikui naudingi todėl, kad vienu metu sprendžia kelias šiandien ypač aktualias problemas: mažina pasyvų laiką prie ekranų, stiprina kūną ir laikyseną, lavina koordinaciją, dėmesio koncentraciją bei atmintį. Mokydamasis choreografijos vaikas treniruojasi išbūti procese, kartoti, klysti ir nepasiduoti, todėl auga jo kantrybė bei pasitikėjimas savimi. Grupėje jis mokosi prisitaikyti prie kitų, laikytis susitarimų, bendrauti ir jaustis bendruomenės dalimi, o muzika ir judesys padeda saugiai išreikšti susikaupusias emocijas, įtampą ir energiją.
Kokia apranga reikalinga treniruočių metu?
Treniruočių metu rekomenduojame dėvėti Jums patogius, judesių nevaržančius, laisvus drabužius pvz.: marškinėlius ir sportines kelnes. Būtina dėvėti švarią avalynę t.y. (draudžiama salėse būti su lauko avalyne). Patogiausi šokiams batai – sportbačiai lanksčiu guminiu padu. Studijoje yra persirengimo kambariai.
Ar dalyvaujate renginiuose ir konkursuose?
Taip! SKILLZ studijoje dirbantys treneriai dažnai dalyvauja konkursuose, čempionatuose, įv. renginiuose kaip kviestiniai šokėjai. Tačiau dalyvauti pasirodymuose nebūtina.
Bijai, kad breiko šokiai bus per sunkūs ar kad naujoje grupėje jausiesi nedrąsiai? SKILLZ treneriai padės pradėti savo tempu, todėl registruokis į pirmąją pamoką ir leisk sau atrasti, kiek daug gali.
Jei turite daugiau klausimų, pasistengsime į juos atsakyti šiais kontaktais.
Apie BREIKO šokius
Breiko šokiai – tai ne tik šokis, tai energijos vulkanas, kūrybos oazė ir adrenalino pliūpsnis viename. Kilęs iš Niujorko gatvių, šis stilius jau seniai peržengė asfalto ribas ir užkariavo pasaulio scenas. Breikas – tai vieta, kur tavo judesiai tampa kalba, o grindys – tavo drobe. Įsivaizduok: suktukai ant galvos, stiprūs rankų atramos judesiai ir tie akimirką sustabdyti „freeze’ai“, kai visi aplink sustingsta ir galvoja: „Kaip jis tai padarė?!“ Čia nereikia būti tobulu, reikia būti savimi – kiekvienas suktukas, žingsnis ar akrobatinis triukas pasako tavo unikalią istoriją.
Breiko pamokos – tai ne tik šokio treniruotės. Tai tavo erdvė paleisti visas klišes ir susikaupusią energiją. Taip, išmoksi suktis ant galvos, bet dar svarbiau – išmoksi pasitikėti savimi ir atrasti, ką gali tavo kūnas. Ir patikėk, grindys niekada nenuobodžiaus! Ateik į breiko pasaulį – čia tavo šokis taps įspūdingesnis už bet kokį veiksmo filmą, o tu pats tapsi herojumi! Ką gali prarasti? Tik galimybę pasukti viską į savo pusę!
Neginčytinos naudos jums:
Fizinis pasirengimas ir jėgos lavinimas
Breiko šokiai – tai intensyvus fizinis aktyvumas, lavinantis viso kūno jėgą, ištvermę, lankstumą ir koordinaciją. Sugebėjimas atlikti sudėtingus judesius, tokius kaip „freeze’ai“ ar suktukai, gerina raumenų tonusą ir bendrą fizinę formą.
Kūrybiškumo ir saviraiškos ugdymas
Breikas – tai vieta, kur kiekvienas judesys gali būti unikalus. Šokėjai mokosi improvizuoti, kurti savo choreografijas ir išreikšti emocijas per judesį. Tai puiki erdvė eksperimentuoti ir atrasti savo unikalų stilių, kuris leis išsiskirti ir jaustis savimi.
Pasitikėjimo savimi stiprinimas ir bendruomeniškumas
Breiko pamokos skatina pasitikėti savo kūnu ir gebėjimais, mokydamos įveikti baimes ir peržengti savo ribas. Be to, breiko bendruomenė yra draugiška ir palaikanti – čia kiekvienas yra svarbus, o dalijimasis patirtimi su kitais suteikia jausmą, kad esi didesnės šokio kultūros dalis.
PAS MUS VYKO:
SKILLZ plačiai žinomas vardas Lietuvoje ir aplinkui. Suorganizuota virš šimto įvairaus plauko renginių, virš dvejų šimtų seminarų, vyko įvairūs filmavimai ir t.t.
seminarai
- Michael Jacksono, Justin Timberlake, Beyonce ir kitų žvaigždžių choreografų seminarai
- Seminarai su įvairių stilių pasaulio šokių čempionai
- Kpop seminarai su žvaigždėmis
- Ir kt.
filmavimai
- Lietuviško filmo “Akiplėša” (angl. “Toxic”) filmavimas
- Įvairių vaizdo klipų filmavimai
- Ir kt.
repeticijos
- Lietuvos talentų finalistų repeticijos
- Jessica Shy koncerto repeticijos
- Ir kt.
PASAULIO TENDENCIJOS
Breiko šokiai šiandien tapo globaliu reiškiniu, peržengiančiu kultūrines ir geografines ribas. Viena iš ryškiausių pasaulio tendencijų – breiko įtraukimas į olimpines žaidynes, kur šis stilius debiutavo 2024 m. Paryžiuje. Lietuva gali didžiuotis savo atstove Dominika Banevič, dar žinoma kaip B-Girl Nicka, kuri užėmė garbingą antrąją vietą ir laimėjo sidabro medalį. Tai ne tik asmeninė pergalė, bet ir įrodymas, kad Lietuvos šokėjai gali konkuruoti aukščiausiame pasaulio lygmenyje. Be to, breiko populiarumą toliau stiprina tokie pasauliniai renginiai kaip „Red Bull BC One“ ir „World B-Boy Championships“, kurie sujungia šokėjus iš viso pasaulio. Šokis tampa galinga saviraiškos forma, kuri ne tik reikalauja fizinio pasirengimo, bet ir skatina kūrybiškumą bei bendruomeniškumą. Breikas šiandien – tai ne tik stilius, bet ir kultūrinis judėjimas, kuris toliau įkvepia milijonus žmonių atrasti savo unikalų judesį.
breiko kūriniai - Klasika
| Atlikėjas | Kūrinys |
|---|---|
|
James Brown |
„Give It Up or Turnit a Loose“ |
|
Incredible Bongo Band |
„Apache“ |
|
The Sugarhill Gang |
Rapper’s Delight |
|
Kurtis Blow |
„The Breaks“ |
Naudingi faktai ir statistika:
- Breikas atsirado 1970-ųjų pradžioje Niujorko Pietų Bronkse, kaip hiphopo kultūros dalis.
- 2024 m. Paryžiaus olimpinėse žaidynėse breikas debiutuoja kaip oficiali sporto šaka.
- Tyrimai rodo, kad breiko šokėjai ištvermės ir lankstumo lygmeniu gali prilygti profesionaliems sportininkams.
- Vienas sudėtingiausių judesių – suktukai ant galvos („headspins“), kurie reikalauja daug jėgos ir pusiausvyros.
- Pagrindiniai muzikos žanrai, pagal kuriuos šoka breiko šokėjai, yra „break beats“, funk, repo ir soul muzika.
- Istoriškai breikas buvo labiau dominuojamas vyrų, tačiau šiandien moterys sudaro apie 35% breiko bendruomenės ir šis skaičius sparčiai auga.
- Dalyvavimas breiko treniruotėse nuo olimpinio pripažinimo išaugo apie 30%.
ATSILIEPIMAI
Ačiū už Jūsų atsiliepimus, mes tai labai vertiname.
Danielė Stankevičiūtė
Rated 5 out of 5
It was UNFORGETABLE! I learned a lot of different choreographs and I got to know beautiful people from there! I appreciate that I had a chance to be part of this event and especially I want to say thank you for our coaches dancers. They are unbelievable talented! 
Gabrielė Jaruševičiūtė
Rated 5 out of 5
Labai gera nuotaika po intensyvu. Buvo linksma ir faina.Ismokau naujų judesių ir smagiai praleidau laiką 
Ir šiaip skillz ta vieta kur galima išmokti naujo,rasti naujų draugų.Treneriai yra nerealūs.Visi linksmi ir dalinasi gera energija 
Ugnė Urbonaitė
Rated 5 out of 5
Labai draugiški ir treneriai, ir personalas, ir šokėjai. Labai įdomios ir ir linksmos treniruotės, gaunu daug žinių. Tikrai rekomenduoju tiems, kas nori pradėt šokt ar patobulint savo šokimo įgūdžius. Puiki studija!
Emilija Lukošiūnaitė
Rated 5 out of 5
Treneris puikiai išaiškina šokių žingsnelius, vieta kur malonu eiti. Malonu žinoti, kad jeigu suklysiu, niekas iš manęs nesijuoks ir nesišaipys.
