Abstract / Įvairi
Reikalinga ištvermė
Sudeginamos kcal.
Reikalinga jėga
Endorfinų kiekis
Treniruotės, kurių metu prisiliesime ir pasirūpinsime mums dvejais begalo svarbiais dalykais – mūsų širdimi, klausant jos ir leidžiant jai kalbėti, bei mūsų mintimis – jas nuraminant, analizuojant ir išmokstant jas naudoti mūsų naudai.
O visa tai darysime būtent per judesį.
Taip pat dirbsime ties kūno plastiškumu, naudosime įvairiausius pratimus, kurie leis mums jį, bei aplamai save, labiau pažinti. Ir svarbiausia – kursime saugią erdvę, kurioje galėsime vieni iš kitų įsikvėpti, dalintis ir tapti geriausia savo versija.
Pasisemsite naujų įgūdžių, muzikalumo, mokysitės plastiškumo bei didinsite ištvermę. Atrasite naujas išsireiškimo formas ir pažinsite technikų iš skirtingų šokių stilių.
–
–
–
Ką treniruotės suteiks mano kūnui?
Dirbsime daug ties kūno plastiškumu, naudosime įvairiausius pratimus, kurie leis mums jį, bei aplamai save, labiau pažinti.
Kursime saugumą
Kursime saugią erdvę, kurioje galėsime vieni iš kitų įsikvėpti, dalintis ir tapti geriausia savo versija.
Nuraminsime mintis ir kūną
Prisiliesime ir pasirūpinsime mums dvejais begalo svarbiais dalykais – mūsų širdimi, klausant jos ir leidžiant jai kalbėti bei mūsų mintimis – jas nuraminant, analizuojant, ir išmokstant jas naudoti mūsų naudai.
Naujiems nariams rekomenduojame visų pirma apsilankyti pradedančiųjų treniruotėje (net ir turint šokio patirties).
grupė tinkama bet kokio amžiaus
(ankstesnė patirtis: 0–1 m.)
Treniruotės kurių metu prisiliesime ir pasirūpinsime mums dvejais begalo svarbiais dalykais – mūsų širdimi, klausant jos ir leidžiant jai kalbėti bei mūsų mintimis – jas nuraminant, analizuojant, ir išmokstant jas naudoti mūsų naudai.
Tai yra sujungta dviejų treniruočių grupė, viso per 4 sav. vyksta 8 treniruotės po valandą (4 sujungtos po dvi valandas)
Nemokamai pabandyti galite iškarto dvigubą treniruotę, o mokėjimai skaičiuojami kaip įprasta – Basic abonimentas.
Video
Ką daryti užsiregistravus? Turite kitų klausimų? Skaityk D.U.K. Neradai atsakymo, parašyk mums!
SKILLZ – nuo 2010 metų veikianti šokių studija, po vienu stogu auginanti hip hop, house, popping, locking, breaking, dancehall, solo latino, vogue, locking ir kitų stilių šokėjus. Kiekvieną sezoną SKILLZ tampa antrais namais daugybei nuolatinių šokėjų. Dėl geros ir darbingos atmosferos SKILLZ traukia ir ne vietinius šokėjus, kurie, būdami Vilniuje, nepraleidžia progos ateiti pasitreniruoti.
Dėl šokių salių nuomos kreiptis:https://sokiusales.lt/ nurodytais kontaktais (galima nuoma tiek vienai valandai tiek visam sezonui)