House

LANKSTUMAS judėjimui,
stiliui ir laisvei

Muzika lankstumo pamokose:

ruošiama

Reikalinga ištvermė

78%

Sudeginamos kcal.

100%

Reikalinga jėga

50%

Endorfinų kiekis

100%

ISTORIJA

Lanstumo treniruotės šokėjams ir aktyviai sportuojantiems jau greitai

IŠ KO SUSIDEDA LANKSTUMO TRENIRUOTĖ?

Pagrindinės treniruotės sudedamosios dalys:

x

ruošiama

x

ruošiama

x

ruošiama

KO IŠMOKSIU?

x

ruošiama

x

ruošiama

x

ruošiama

KOKIĄ GRUPĘ PASIRINKTI?

Naujiems nariams rekomenduojame visų pirma apsilankyti pradedančiųjų treniruotėje (net ir turint šokio patirties).

Lankstumas pažengę

14+ m. grupės

ruošiama

TVARKARAŠČIAI

[wcs instructor="Emilis"]

TRENIRUOTĖS GALERIJA

ruošiama