KARINA
Kodėl verta jungtis prie Karinos treniruočių?
Prisijungę prie Karinos K-pop šokių treniruočių, turėsite galimybę mokytis iš atsidavusios ir patyrusios KPOP šokių trenerės, kuri šokiui skyrė daugiau nei pusę savo gyvenimo. Karina puikiai supranta K-POP šokio įvairovę ir subtilybes, nes dalyvavo daugybėje konkursų bei mokėsi iš geriausių šio stiliaus specialistų. Jos treniruotėse laukia ne tik profesionali choreografija, bet ir draugiška bei motyvuojanti aplinka, kurioje galėsite tobulėti, išmokti populiariausių KPOP judesių ir atrasti savo unikalų stilių.
APIE TRENERĮ
K-POP šokių trenerė, kuri šokiui atidavė daugiau nei pusę savo gyvenimo. Ji pradėjo savo kelionę nuo klasikinio baleto, tautinių ir sportinių šokių, tačiau 2016 metais atradusi KPOP stilių, jį pavertė savo didžiausia aistra. Nuo 2017 metų Karina aktyviai dalyvauja KPOP cover dance pasirodymuose ir konkursuose Baltijos šalyse, o savo įgūdžius nuolat tobulina įvairiuose seminaruose su garsiais treneriais, tokiais kaip Jay Kim, Dart, Patt bei Brina Brecelj. Karina tiki, kad šokis – tai nuolatinis tobulėjimas, todėl ji nuolat siekia naujų žinių ir įgūdžių, kuriuos su džiaugsmu perduoda savo mokiniams.
Jos treniruotėse didelis dėmesys skiriamas ne tik technikai, bet ir saviraiškai bei šokio džiaugsmui. Karina padeda mokiniams geriau suprasti K-POP šokio įvairovę ir atrasti savo unikalų stilių, nes ji puikiai žino, kaip svarbu jausti šokį ir mėgautis kiekvienu judesiu. Šiltas ir motyvuojantis jos požiūris skatina kiekvieną mokinį tobulėti savo tempu, o treniruotėse vyraujanti energija ir profesionalumas sukuria idealią aplinką mokymuisi.
LAIMĖJIMAI:
Treneris aktyviai dalyvauja tiek savarankiškai tiek su komanda įvairiuose konkursuose, varžybuose bei čempionatuose.
1 vieta
- “Rise Up 2022” 5vs5 battles
- “Lord of the circle” 2019 House kategorija
- “Funky Soul Connection” Locking kategorija
- “Rise Up 2019” All styles Team Battles
- Ghetto dance battle: PARTY MACHINE (House 1vs1)
- Ir kt.
2 vieta
- “Rise Up 2019” su komanda Jacksterz Show kategorija
- “Funky Soul Connection” Funky Styles kategorija
- SKILLZ Halloween Jam 2016 (House 1vs1)
- SKILLZ Halloween Jam 2015
- Ir kt.
3 vieta
- –
Apie mus rašo:
Karinos mokinė„Karinos treniruotės yra tikras įkvėpimas! Jos energija, profesionalumas ir gebėjimas aiškiai perteikti choreografiją leidžia jaustis užtikrintai net tiems, kurie dar tik pradeda. Ji ne tik moko technikos, bet ir padeda pajusti tikrą K-POP atmosferą, todėl kiekviena pamoka yra smagi ir įkvepianti.“
TVARKARASČIAI:
Antradienis
Ketvirtadienis
Dirbome su:
REGISTRUOKIS DABAR!
Registruokis šiandien ir pradėk šokti jau dabar! Užpildyk žemiau esančią formą, ir mes su tavimi susisieksime.
Atidžiai užpildykite anketą šokėjo vardu
Papildoma nauda
Dalyvavimas šokių užsiėmimuose ne tik ugdo pasitikėjimą savimi, bet ir suteikia galimybę užmegzti tikras, širdį šildančias draugystes su bendraamžiais. Tai yra kelias nuo vienišumo iki priklausymo, nuo uždarumo iki laisvės ♡♡♡
Naudingi faktai ir statistika:
- Socialinių ryšių stiprinimas: Šokiai skatina socialinį bendravimą, leidžia susipažinti su naujais žmonėmis ir užmegzti draugystes. Tai ypač svarbu vienišiems ir vyresnio amžiaus žmonėms, nes padeda išvengti socialinės izoliacijos
- Psichologinės gerovės didinimas: Šokiai yra puikus būdas išreikšti emocijas ir sumažinti stresą. Dalyvavimas šokių užsiėmimuose padeda geriau pajausti savo kūną, pašalinti įtampą bei lėtinį nuovargį, taip pat valdyti stresą.
- Fizinės būklės gerinimas: Šokiai lavina judesių koordinaciją, lankstumą bei fizinę ištvermę. Aktyvus, ritmiškas judėjimas teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemas, lavina ištvermę, pusiausvyrą, koordinaciją, greitį ir lankstumą.
- Kognityvinių funkcijų gerinimas: Šokiai reikalauja įsiminti žingsnelius ir choreografiją, kas lavina atmintį ir koncentraciją. Tyrimai rodo, kad šokiai gali padėti išlaikyti ir net pagerinti mąstymo gebėjimus bei užduočių atlikimą, ypač vyresniame amžiuje.
- Širdies ir kraujagyslių sistemos stiprinimas: Reguliarus šokimas gerina širdies veiklą, mažina „blogojo“ cholesterolio (LDL) kiekį ir didina „gerojo“ cholesterolio (HDL) lygį kraujyje. Tai padeda sumažinti širdies ligų ir infarkto riziką.
ATSILIEPIMAI
Ačiū už Jūsų atsiliepimus, mes tai labai vertiname.
5/5
Danielė Stankevičiūtė
It was UNFORGETABLE! I learned a lot of different choreographs and I got to know beautiful people from there! I appreciate that I had a chance to be part of this event and especially I want to say thank you for our coaches dancers. They are unbelievable talented! 
5/5
Gabrielė Jaruševičiūtė
Labai gera nuotaika po intensyvu. Buvo linksma ir faina.Ismokau naujų judesių ir smagiai praleidau laiką 
Ir šiaip skillz ta vieta kur galima išmokti naujo,rasti naujų draugų.Treneriai yra nerealūs.Visi linksmi ir dalinasi gera energija 
5/5
Ugnė Urbonaitė
Labai draugiški ir treneriai, ir personalas, ir šokėjai. Labai įdomios ir ir linksmos treniruotės, gaunu daug žinių. Tikrai rekomenduoju tiems, kas nori pradėt šokt ar patobulint savo šokimo įgūdžius. Puiki studija!
Emilija Lukošiūnaitė
5/5
Treneris puikiai išaiškina šokių žingsnelius, vieta kur malonu eiti. Malonu žinoti, kad jeigu suklysiu, niekas iš manęs nesijuoks ir nesišaipys.
