Dance-pop / Club
Reikalinga ištvermė
Sudeginamos kcal.
Reikalinga jėga
Endorfinų kiekis
High Heels – tai šokio su aukštakulniais stilius, atsiradęs JAV ir Europoje XX amžiaus pabaigoje. Tai yra tikras grakštumo, jautrumo, moteriškumo ir savęs pasitikėjimo kokteilis, kuriame susijungia skirtingi šokių stiliai.
Matant High Heels choreografijas galima pastebėti Vogue, Waacking, Dancehall, House ir kitų stilių judesius.
High heels treniruotėse lavinama laikysena, kūno linijos, eisena bei sukiniai. Aktyviai veikia klubai ir korpusas, o izoliacijos padaro šį stilių dar įspūdingesni.
lavinama laikysena
įpatingas dėmesys skiriamas kūno linijoms
savimi pasitikinti eisena
koordinacija besisukant ir keičiant lygius
Moteriškumo ir laisvės
Techniškai teisingai judėti su aukštakulniais
Pasitikėjimo savimi
Naujiems nariams rekomenduojame visų pirma apsilankyti pradedančiųjų treniruotėje (net ir turint šokio patirties).
14+ m. grupė
(ankstesnė heels patirtis: 0–1 m.)
Treniruotės skirtos norintiems iššokti įtampą ir pasikrauti teigiamų emocijų. Treniruočių metu lavinsite kūno linijas, lankstumą, grakštumą ir muzikalumą. Plastiškas judėjimas padės ugdyti fizinę ištvermę ir pasitikėjimą savimi. Mokysitės tiek bazinių, tiek sudėtingesnių judesių bei technikų, nesudėtingų junginių ir choreografijų.
14+ m. grupė
(ankstesnė heels patirtis: nuo 1 m.)
grupė planuuojama
Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
19:00 |
Video
Gatvės šokių studija SKILLZ – daugiau nei dešimtmetį veikianti šokių studija, po vienu stogu auginanti hip hop, house, popping, locking, breaking, dancehall, solo latino, vogue, locking ir kitų stilių šokėjus. Kiekvieną sezoną SKILLZ tampa antrais namais daugybei nuolatinių šokėjų. Dėl geros ir darbingos atmosferos SKILLZ traukia ir ne vietinius šokėjus, kurie, būdami Vilniuje, nepraleidžia progos ateiti pasitreniruoti.
Ką daryti užsiregistravus? Turite kitų klausimų? Skaityk D.U.K. Neradai atsakymo, parašyk mums!