Menu
Contemporary judėjimui,
stiliui ir laisvei
Muzika Contemporary stiliaus pamokose:
Modern / Jazz / Pop
Reikalinga ištvermė
Sudeginamos kcal.
Reikalinga jėga
Endorfinų kiekis
ISTORIJA
Contemporary šokių stilius – tai emocijų išraiškos ir vaizdingumo derinys, kuriame susipina įvairios šokio technikos. Šis stilius padeda įsijausti į muziką ir pilnai išreikšti savo mintis ir jausmus.
Contemporary šokyje yra labai svarbus šokėjo fizinis pasiruošimas.
Dėl šios priežasties šokėjų sugebėjimams vystyti naudojame specialiai sukurtus technikas ir metodus (Lester Horton, Martha Graham techniką, šokio ir kontaktinę improvizaciją, pilatės ir kt.)
IŠ KO SUSIDEDA CONTEMPORARY?
Pasisemsite naujų įgūdžių, muzikalumo, mokysitės plastiškumo bei didinsite ištvermę. Atrasite naujas išsireiškimo formas ir pažinsite technikų iš džiazo, klasikinio baleto, moderniojo šokio ir kitų skirtingų šokių stilių.
jazz
afroamerikiečių šokis, gyvuojantis jau daugiau nei šimtmetį. Šis šokis apima ne vieną 1920-1930 m. šokio stilių. Susideda iš galybės žingsnelių ir kombinacijų, tačiau milžiniška improvizacijos laisvė, kaip ir pati džiazo muzika
classical ballet
balètas (it. balletto, pranc. ballet < lot. ballo – šoku), choreografijos šaka; spektaklis, jungiantis šokį, pantomimą, muziką, scenografiją. Baleto pagrindas yra muzika, svarbiausia raiškos priemonė – šokis (klasikinis, charakterinis, liaudies, modernusis)
modern
šokio rūšis, choreografijos šaka. Grindžiamas laisvų kūno judesių, klasikinio ir liaudies šokio, sporto, pantomimos elementų deriniais
KO IŠMOKSIU?
Ką treniruotės suteiks mano kūnui?
Pasisemsite naujų įgūdžių, muzikalumo, mokysitės plastiškumo bei didinsite ištvermę. Atrasite naujas išsireiškimo formas ir pažinsite technikų iš džiazo, klasikinio baleto, moderniojo šokio ir kitų skirtingų šokių stilių.
Kaip atrodys mano šokio sezonas?
Šokių sezonas skaidomas į du pusmečius, per kuriuos visi judesiai pateikiami pagal sudėtingumą. Todėl labai svarbus reguliarus treniruočių lankomumas: laikantis nuoseklaus treniruočių grafiko, kūnas kur kas greičiau perkąs judesio subtilybes ir sparčiau sustiprės. Per vieną sezoną surengiame bent du pasirodymus, įamžiname savo tobulėjimą filmuodamiesi.
Išmoksi girdėti muziką, laisvai
judėti ir prarasi scenos baimę.
Tiek pradedančiųjų, tiek pažengusiųjų grupių šokių sezonas skaidomas į du pusmečius, per kuriuos visi judesiai pateikiami pagal sudėtingumą. Todėl labai svarbus reguliarus treniruočių lankomumas: laikantis nuoseklaus treniruočių grafiko, kūnas kur kas greičiau pagaus judesio subtilybes. Ir… bus žymiai lengviau pasiruošti konkursams bei pasirodymams: sezono metu kiekviena grupė dalyvauja ne mažiau nei dviejuose renginiuose ir savo tobulėjimą įamžina mažiausiai trijuose vaizdo klipuose.
KOKIĄ GRUPĘ PASIRINKTI?
Naujiems nariams rekomenduojame visų pirma apsilankyti pradedančiųjų treniruotėje (net ir turint šokio patirties).
Contemporary pradedantieji
8-11 m.
12-15 m.
15+ m. grupės
(ankstesnė contemporary patirtis: 0–1 m.)
Treniruotės skirtos išsilaisvinti, tyrinėti ir pajausti save kitokiu. Visiškai nesvarbu kokį šokių stilių šoki, nes šis stilius leis atsikratyti visų įmanomų rėmų ir pajausti judesius bei savo kūną iš visų įmanomų perspektyvų. Bus lavinamas muzikalumas, kūno kontrolė, kūrybiškumas, mokomasi junginių ir choreografijų. Siekiant geresnių rezultatų lankomumas yra labai svarbus.
Contemporary pažengusieji
amžius neribojamas
(ankstesnė contemporary patirtis: nuo 1 m.)
Pažengusiųjų grupėje šokėjai mokosi sudėtingesnių variacijų ir perėjimų. Dar daugiau krūvio tenka kūnui: jis turi būti stiprus, o judesiai – koordinuoti ir plastiški. Lavinama klausa, mokomasi technikų, kaip savarankiškai kurti kombinacijas, naudojant bazinius judesius ir jų variacijas.
Norint lankyti pažengusiųjų treniruotes, būtina pasitarti su treneriu.
TVARKARAŠČIAI
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 |
CONTEMPORARY GALERIJA
Video
